处。

然而，这些身法书对于尚未经历洗髓之人来说，则完全无法产生任何效果。

话音刚落，苏青靡便缓缓站起身来，朝着自己的房间走去。

进入房间之后，她开始翻箱倒柜地寻找着什么东西。

不一会儿，只见她手上拿着两本略显陈旧的书籍走了出来。

来到林婉面前，苏青靡轻轻地伸出手，将手中的两本书递到了林婉跟前，并轻声说道：“婉婉，你来瞧瞧，看看你对哪一本更感兴趣一些呢？”

原来，苏青靡拿来的这两本书分别是最为基础的《五禽戏》以及《八段锦》。要知道，这两部典籍可都是能够帮助人们强健体魄、增强体质的入门级着作。

林婉满心欢喜地接过这两本书，迫不及待地打开翻阅起来。

随着阅读的深入，她的眼神变得越来越明亮，脸上也不自觉地浮现出兴奋的神情。