之后教练讲解了截拳道的一些基本东西，理念，实战经验，如何截住别人的攻击，自己又如何快速攻击对手。

攻击有直线理念、攻击中线、简捷攻击、配合攻击等；步法有前滑步、后滑步、左右滑步、侧滑步；腿法有前踢，中踢，勾踢、高位踢；有各种各样的拳法；如何运用双节棍、实战技巧。。。。。。

教练讲解很认真，大家都听得津津有味，好像自己真的成为李小龙样，打破世界无敌手，李天雄同样受益非浅，教练的每个讲解动作都记得非常清楚。

教练认真道：“天下武功唯快不破，你们想要学会截拳道就要刻苦练习，发扬不怕苦，不怕累的精神，提高自己的速度和力量，你们有没有信心学好！”

大家都精神百倍，不约而同道：“有！”

教练看了大家的表情，很满意自己精彩绝伦的演讲，　先把截拳道的好处，厉害之处说出来诱导大家，只要让人有了好奇心，信心，决心，恒心，做什么事情都会事半功倍，从而也达到了自己教学的目的的，教练一直坚信“没有教不好的学生，只有不会教的老师；没有不成功的学生，只有懒惰的老师。”

之后大家听了教练的讲解都很认真、刻苦的训练，今天的训练让李天雄大开眼界，从而更加刻苦的练习，为以后的出生入死打下了坚持的身体本钱。。。。。。