自己的理由。

有人因为一次考试失利，就说“我这辈子都考不上好学校”

；因为一次创业失败，就说“我不是做生意的料”

。

却忘了人性里的成长本质就是从失败里学习。

没有谁一辈子不犯错，重要的是从失败里找到问题，而不是用失败定义自己。

就像学骑自行车，谁没摔过跤？难道摔了一次就说“我永远学不会骑车”

？反而会爬起来，调整姿势，再试一次，直到学会。

同样，失败了可以说“这次确实没做好，下次要注意”

，而不是说“我真没用，连这点事都做不好”

，不拿过去的失败贬低现在的自己，才能有勇气继续往前走。

其实不贬低自己，说到底是学会客观看待自己：既不盲目自大，也不盲目自卑；既看见自己的不足，也不忽视自己的优点；既接受自己的普通，也相信自己的独特。

比如你可能不会画画，但你写文章很厉害；你可能不会演讲，但你做事很细心；你可能没做成过大事，但你每次都能把小事做好，这些都是你的价值，不该被“我不行”

的否定掩盖。

说到底，不要贬低自己不是一句口号，而是一种生活态度：认可自己的价值，尊重自己的付出，相信自己的潜力。

只有这样，你才能在复杂的人性里，守住自己的本心，活成自己想要的样子。