心，框架可能就会因为某一个动作的失误而崩散，难以起到在这个框架下对身体的淬炼效果。

“一般情况下，上等根骨我一次纠正，你的身体就能进入到【草劲桩】的标准姿态，记住这个姿态，现在在我的真气激下你的身体会被动的保持住，只要你能坚持到天黑，基本上到了明天不用我教，你自己就能架起来了。”

大师兄给李远纠正完，把他鞋放在李远身边，满意的看着他开口：“根骨越好，初次激所能坚持的时间也就越长，但是第一次修炼而已也没必要硬撑着，到了天快黑和感觉身体虚弱的时候就停了免得伤了身体，大不了我明天再给你重新捏出来嘛。”

“你也能感觉到，现在这个状态下全身的力量仿佛都练成了一体，这就是桩功的妙用，等你练高深了，随时随地两脚往地上一站就能调动出全身的力量为一体，不必要刻意伸着胳膊，维持着现在的姿势，到时候威力用处自显。”

“你不要回答我，小心泄气了，好好感受，等你【草劲桩】能自己练了，我再教你【草韧拳】。”

大师兄笑呵呵的对李远开口，随后扭头向一边的坐馆师傅拱了拱手：“师父，您看看行不行。”

“可以。”

坐馆师傅扭头看了一眼，就点了点头，大师兄脸上露出笑容，随后对李远点头开口：“那我就先去忙我的事了，等要找我的时候就让刚刚那个师弟领你去就行。”

说罢，大师兄转身离开，李远目送他离开，随后略感惊奇的感受着身体摆完这个姿势后气血自行运转冲刷着肌肉骨骼的感觉。