萧宇接受能力特强，李渺从谈话问答中也看了出来，当下按照普通弟子三倍的容量一股脑儿给他灌输了大量知识。最后李渺从储物戒指中取出一个储存袋、一把飞剑和三块下品晶石递给萧宇。

    萧宇本有储物戒指和手镯，但上山时为了不显得张扬，所以在上山之前就收好了没有佩带，虽然李渺所送的东西他不看在眼里，但师傅所给总不能不要，于是接过储存袋和飞剑，假装欢喜道谢。

    到了傍晚，有人给萧宇准备了属于他的房间，李渺吩咐萧宇自行去修炼，有不懂之处随时去询问。

    萧宇回到自己房间，见是一间独室，回屋时听人，其他新弟子都是三五人一间屋子，而自己待遇明显不同，心中爽了一阵。

    萧宇打开李渺所赐的玉简，将里面的知识全部输入大脑之中。

    修真者必先会炼气。炼气：是在呼吸、吐纳之间进行，归根结柢是修炼五神的精、气、神三宝来强化心肝脾肺肾，至于五神中‘魂’与‘魄’的修炼、暂时不是萧宇的能力所及。因此炼气外在姿式动作，并不重要，只求能够做到头脊正直、舒适自然，即是最大原则。

    静功所采取坐式、站式或卧式，或散步亦无不可。站式，自然站立，双膝微屈，两手叠放丹田，或垂于体侧均可。卧式，一般为侧卧，一手曲肱枕头，拇指与食指分开，耳朵置于虎口处，以使耳窍开通；另外一手置于**，或放于丹田；两腿亦成一伸一屈之姿式，与两手刚好相反。

    玉简中介绍，学会炼气之道以后，是随时随地均可修炼的。萧宇此时猜出那张立修为为何始终不能突破筑基期，原因是他根本不会炼气之术，而是把所谓的‘筑基’完全看成是锻炼强横的外体，如此自然无法做出增进。

    萧宇本非吝啬之人，对自己出手当然大方，先直接取出一块极品晶石，将玉简里炼气的口诀在心中回忆消化后，采取坐式全身放松的盘坐在床上，双目垂帘，舌上腭，鼻息自然、两手抱诀，呼吸吐纳之间，人也逐渐进入一种空明的境界，根据自己刚刚的领悟开始将心灵沉入其中。

    “一气运阴阳，阴阳生无极，无极生乾坤，乾坤生天地，天地生万物。而一气之源，本来又是无物，无物即是无极，道由心悟，灵源妙渗……”

    萧宇悟性与解析能力极强，当理解了最基本道理之后，修炼其实并不复杂，依据炼气的口诀，将自己的精气神集中，渐渐的感觉到身体里灵力的波动，呼吸吐纳时用心神带动这个波动在身体周期流动就是所谓的修炼了！

    修炼中。萧宇明显能感觉到五脏地变化。灵气每次绕全身一个周期后自己都能感觉五脏变地更加坚韧。生命力更加旺盛。这种感觉玄之又玄。其实言语很难准确描述。但他知道。这就是所谓地筑基。

    初窥修真之道。能够如此清晰地感觉自己变强。萧宇怎么舍得罢手！闭门就是一夜。澄静在修炼之中。

    一夜过后。天刚渐亮。

    身体里地灵气在绕转无数个周期以后。萧宇忽然感到一股莫名地灵气似天外而来。全部聚于自己头。最后渐渐从百会**涌入自己体内。之后渗入全身。

    这一瞬间。萧宇感觉到自己地身体真地生了天翻地覆地大变化。睁开眼。视力透过窗纸望地更远。耳朵也能听地更远了。自己地皮肤能感觉到空气在流动。甚至能感觉到身体地脉搏地跳动声。

    心中一阵狂喜。一夜之间。竟然突破筑基期。

    这样的现令萧宇欣喜若狂，知道自己真的进入了旋照期，李渺过，没有任何基础的修真者要进入此境界一般要三年左右，最快的也要一年。而萧宇。他一夜就得到突破达到此阶段对普通修真者简直是不可想象的。

    其实萧宇能这么快突破是完全能够理解的。他在没入修真界前，就因为奇遇而连吃三月九爪赤龙之肉，那九爪赤龙乃远古神兽，其肉血更是蕴涵了丰富的灵力，对萧宇的身体进行了大副的改造。以他吃龙肉之后的身体潜能和内外坚韧程度，已经完全越了依靠炼气而筑造上来的肌体，突破筑基期，如果普通