p; 不多时，一碗冒着腾腾热气的苦涩汤药，摆在了灶台上。

    待到稍凉，姜怀易宛如牛饮鲸吞般，将其一饮而尽，半点汤汁也没有留下。

    “好热！”

    汤药喝完，功效立刻发作，有股强劲的气流，轰得一下冲入四肢百骸，体内的气机自行流转，带动周身血液沸腾。

    姜怀易满面赤红，浑身燥热难受，晓得现在是修炼的最佳时机。

    他没有片刻迟疑，急忙来到院内，继续修炼起那个古怪的桩功。

    整个人两脚重心前三后七分布，双手环抱胸前，形成半圆形抱球状，整条骨架不断蹿升，通过脊柱拉伸达到了气血运行的效果。

    不晓得过了多久，

    满头大汗的姜怀易突然睁开眼睛，他的手臂，胸腹，腰背的大块筋肉剧烈颤抖，一股极长的热气从鼻间呼出。

    他体内的气血愈发茁壮厚实，潜藏在各处筋肉下蓄势待发。

    感受到身体不同寻常的姜怀易，眼前一亮，脸上露出极为满意的笑容。

    与此同时，面板上的数字也在飞速增加。

    “归墟周天功进度+10”

    “归墟周天功进度+10”

    “……”

    “依照这个速度，怕是明日就能破开养血，成为炼筋境的武师！”