不是最标准的，但是他拥有心法，即便不能驱动体内的“气”

，也能够使全身的呼吸达到一个内循环。

这就是古代武学当中的“内息”

。

楚凡将瑜伽和太极配合起来进行修炼，的确能够感受到有一股力量在体内滋生。

“也许小说中的武功高手是真的，照这么练下去，普通人也要变成高手了。”

楚凡略有所得，但还是存在问题。

便是体内的“气”

得不到修炼，只有外功不修内功，只能让身体变强一些，这程度极为有限。

“如果能够修炼内功，即便做不到飞天遁地，一跃十丈，闭气几个小时还是不在话下的。

所以并不是那些东西是假的，而是现在无法修炼了。”

楚凡想到了很严重的问题。

“小子，打起精神来，大明星们就要来了。”

就在楚凡思考的时候，被旁边的保安打断了思绪。

“要来了么？”

楚凡望了望外面。