“你太软弱了！“黑暗宋青书愤怒地吼道：“强者应该为所欲为！“

“不，真正的强者懂得克制。“

宋青书坚定地说道：“真正的勇气是在愤怒中保持冷静，在绝望中选择希望。“

两个自我在冥想空间中激烈辩论。

黑暗宋青书列举著世人的虚偽与冷漠，试图重新点燃他心中的仇恨。

但宋青书始终保持著內心的平静。

“我承认，这个世界確实有很多黑暗。“

他缓缓说道：“但也有光明存在。“

“小女孩的纯真笑容，村民们的朴实善良，慧明老僧的无私指引。“

“这些美好同样真实存在。“

“如果我选择只看到黑暗，那我就永远走不出仇恨的牢笼。“

这些话让黑暗宋青书陷入沉默。

过了许久，它才开口说道：“那你要怎么办永远忍受这些痛苦“

“不，我要学会原谅。“

宋青书的声音变得温和：“原谅那些伤害过我的人，也原谅犯下错误的自己。“

“原谅“黑暗宋青书嗤笑：“那些人不配得到原谅！“

“原谅不是为了他们，而是为了我自己。“

宋青书深深地看著另一个自己：“只有放下仇恨，我才能获得真正的自由。“

“你是我內心黑暗的一面，我不会排斥你，因为你也是我的一部分。“

“但我选择用光明来引导你，用爱来化解仇恨。“

说著，宋青书张开双臂，主动拥抱了黑暗的自己。

“我们都受过伤，都犯过错。“

他轻声说道：“但我们可以选择不让伤痛定义自己。“

“我们可以选择宽恕，选择重新开始。“

黑暗宋青书在这个拥抱中停止了挣扎。

它的身影开始变得透明，脸上的戾气也逐渐消散。

“也许...你是对的...“

它的声音变得柔和：“仇恨確实让我们变成了怪物。“

隨著內心的和解，整个冥想空间开始发生变化。

原本昏暗的环境逐渐明亮起来，温暖的光芒驱散了所有阴霾。

宋青书感到前所未有的平静和安寧。

那些压在心头多年的负担终於被放下。

对师门的怨恨，对段玉婷的不甘，对世人的失望。

这些负面情绪如冰雪般消融，取而代之的是宽容和理解。

他真正明白了什么是宽恕。