兴奋了一会，但在兴奋过后，他还是认真的领悟起《锻体篇》来。

一个时辰之后，簫强终於从领悟中醒了过来。

其实《锻体篇》很简单，並没有什么玄奥之处，利用这一个时辰的时间，簫强就把《锻体篇》的一至三层功法全部领悟透彻。

锻体，锻的是身体，《锻体篇》共分为了初、中、高三级。

一至四级为初级，初级的《锻体篇》修炼到极致，其身体的强度可以抵的上上品灵器；五至八级为中级，中级的《锻体篇》修炼到了极致，其身体的强度可以抵得上极品仙器；九至十三层为高级，当《锻体篇》修炼到第十三层巔峰时，其身体的强度足以抵的上极品的神器，一般的神器休想伤其分毫。

初级部分锻炼的是身体的髮肤、肌肉、细胞，对於经脉也有一定的锻造，但效果不是很大，不过在簫强看来，即使效果不大，如果自己能够把《锻体篇》的初级部分修炼完成了，给经脉所带来的变化，也足以影响自己以后的修为进境。

要知道，很多修士，之所以境界相同，实力却是有很大的不同，除了所拥有的法宝的不同之外，其主要原因则是因为其体內经脉的承受能力的不同，身体內所储存的真元力的总量也不同，从而造成了实力的差距，这也就是为什么在修士中会有很多的越级挑战的道理了。

领悟了《锻体篇》之后，簫强並没有立即开始修炼，而是向后退出了一段距离，这才深吸了一口气，心神一分为三，一分心神控制著体內的斗气运转『紫灵诀』，一分心神控制著体內的真元力运转『太清一气诀』，不过，无论是『紫灵诀』还是『太清一气诀』，簫强都有意的减缓了运转速度，最后一分心神则是全力修炼起《锻体篇》的第一层功法来。

这一运转《锻体篇》里的第一层心法，簫强惊喜的发现，这《锻体篇》里的心法居然与斗气功法——『紫灵诀』有著一丝奇异的联繫，在运转过程中，居然有少量的斗气被吸收进来，加快了《锻体篇》功法的运转。

《锻体篇》第一层心法的运转，使得簫强的体表之上来电闪烁，簫强体內现在只有那种微微的酥麻的舒服感，反而是缺少了那种灼烧、痛疼感。

簫强知道，有了《锻体篇》之后，非但是进入到雷灵崖不再是梦，更是在进入到了这片雷域之后，对自己的以后有了莫大的好处，因之，他就站在原地全力適应起了《锻体篇》第一层功法的运转路线上来。

雷域里，闪电继续闪烁，雷声仍然在轰鸣不断。