击技能半点儿没教，她现在也不会这些啊！”

说着，他抬手摸了摸脖子上的储物吊坠，指尖刚触到吊坠，便有微光一闪——几本金光镶边的攻击秘籍凭空出现在掌心，他顺势递到姐姐们面前，化解尴尬的意思再明显不过……

随后徐灵风指尖轻点其中一本秘籍，抬眼看向姐姐们介绍：“姐姐们，这本叫《昼夜灵韵诀》，我自己之前练过。它跟别的功法不一样，早上能练，晚上也能练，不过论效果，还是晚上修炼要更明显些。”

他顿了顿，又把功法的好处说透：“它能把白天、晚上两种不一样的自然能量都吸收利用起来，一边帮着锤炼身体，让底子更扎实，一边还能滋养内在。要是换成小孩子练，正好能在长身体的阶段，就适应不同时段的修炼节奏，给以后的路子打个更全面的底子。”

说到这儿，他话锋轻轻一转，语气带了点不确定：“就是不知道对你们管用不管用——毕竟你们都成年这么多年了，身体状态跟小时候不一样，能不能适应还不好说。”

末了，他像是突然想起什么，补充道：“对了，我之前照着这《昼夜灵韵诀》，还自己领悟出一套拳，叫‘昼夜拳’，跟功法能配着用。”