习：沟通是一个不断学习和进步的过程。

通过阅读相关书籍、参加沟通技巧培训、观察他人的沟通方式等途径，不断提升自己的沟通能力。

10实践应用：将学到的沟通技巧应用到实际场景中，通过不断的实践来巩固和提高。

11自我反思：每次沟通后，进行自我反思，思考哪些地方做得好，哪些地方需要改进。

12适应变化：沟通场景和参与者是不断变化的，要学会灵活适应，根据新的场景调整沟通策略。

创作日志：在小说《ania1far》中，有头猪曾经说过：相爱靠缘份，缘是天意，份在人为。

（坚持的第00126天，间断6天；2024年7月20日星期六于中国内陆某四线大城市）