换了衣服出来后，其他几个练站桩的人已经开始休息，除了林泽涛还在那站。

    “武馆教的第一门拳法叫狼拳，是以前战场上用的拳法，虽然粗浅，但实战能力比却是很出众！”李师兄将陈武君带到一边。

    “练习狼拳，第一步就是练定桩。”

    “狼拳的定桩叫战斗桩，也叫冲锋桩！”

    “我之前说了，狼拳是以前战场上的拳法，要像战场上拿着武器的士兵，等待主帅一声令下，就向前冲锋。”

    “这冲锋桩是狼拳的基础，练人的精神，眼力，还能生力气。”

    李师兄先做了个马步的姿势，一点点给陈武君讲解。

    只是往那一站，李师兄浑身的汗毛就竖起，眼神凌厉，仿佛随时弹起厮杀的士兵一样。

    这与陈武君想的练武完全不同。

    这武馆教的是旧术。

    他有同学是学新术的，他们去武馆都是从力气开始练起。

    这让陈武君有些失望，他更想练力气，力气大了打架不亏。

    虽说李师兄说这冲锋桩也能练力气，但肯定不如新术武馆那些器械练力气好。

    不过老爹已经把钱交了，而且哪怕是学旧术也比不学好，陈武君还是耐着性子的跟着李师兄扎马步。

    李师兄不时纠正他的动作。

    “脚下要扎根，架势要低，重心向前，仿佛随时要往前扑！”

    “我说过，要站出如临大敌的感觉，周围全都是敌人，浑身汗毛都要竖起来！”

    “肩膀放松，身上肌肉绷紧！肩膀放松，不然拿着刀枪不等厮杀就力竭了……身上肌肉紧绷，就如同弹簧，或者即将射出去的箭，随时准备用膝撞，用牙咬，去与对手搏杀！”

    “含胸拔背，沉肩坠肘！把你的脖子给我梗起来，想象头顶有根线提着！”

    李师兄只是用手指在他身上一戳，他就感觉好像被铁棍戳中一样，半边身子都麻了。

    这让他心中大为吃惊。

    “什么时候站半小时不晃不累，汗毛随着心意起伏，只是一个念头就能进入搏杀，你这冲锋桩就算是小成了。”

    别说站半小时，就是站一分钟，陈武君就感觉双腿酸的要命，不过还是咬牙撑着。

    毕竟是花了钱的。

    两分钟的时候，陈武君已经毫无杂念了，全身的念头都在和腿上的酸疼做斗争。

    一直站了五分钟，陈武君已经感觉双腿不是自己的了，李师兄才让他休息。

    陈武君一屁股坐在地上。

    “累吧？”李师兄站在他不远处看着他，随后慢条斯理道：“站错了就是这样的。”

    陈武君顿时愕然。

    “站错了就会越站越累！”

    休