当重心移至右脚，脚掌即将踏实的刹那，意念高度集中，全身的筋膜、骨骼、气血、丹劲，在无形的拳意统领下，自百会至涌泉，瞬间连成一线，形成一个稳固无比的整体结构。

    不再是脚掌发力，而是整个身体通过脚掌这一个点，将浑身上下所有的存在感和力量感，稳稳的“放”了下去！

    “噗！”

    一声极其轻微的轻响声中，脚掌落处，青石板不再碎裂，反而像被无形的巨锤均匀砸实。

    霍元鸿保持着这个姿势，纹丝不动，感觉自己仿佛真的成了一根“定海神针”，定在这片大地上，随着大地的呼吸、旋转保持着相对静止。

    良久，才缓缓收劲。

    脚掌移开后，可以清晰看到，石板表面微微下陷，出现一个清晰、完整、边缘光滑的脚印凹陷。

    凹陷周围，石板依旧完好，没有一丝裂纹蔓延出去。

    【霍氏八极（丹劲2026/9999）】

    整劲，本也是对丹劲的一种练习，自然会同时带动丹劲造诣提升。

    霍元鸿就着烧开的水，吃了些养补药。

    老郝当时给的够多，像他这样肆意挥霍，用到现在都还有剩的。

    此时，大师兄已经出去了，说是在奉义城内再转一转，霍元鸿也没管是去做什么。

    有这位猛人跟着来，他一路上很是安心，每天都吃饱睡足，养精蓄锐到精气神无比充沛，现在一夜不睡觉也没什么。

    待体力恢复得差不多，就继续开始练功。

    继续练了几次踏青石板后，感觉彻底熟练了，就走到一旁的器械架上，取下一个圆滚滚的沉重大铁球。

    伸出一根手指，将铁球放在手指上。

    松手的刹那，铁球顿时要朝着地面滚落，但就在这时，霍元鸿手指一动，涌现出强大柔韧的力量，将铁球继续顶在手指上滴溜溜转动。

    一开始的时候，转动几个呼吸就会掉落下来，但随着他对整劲的感悟越来越深，彻底以一根手指发挥出整劲，能支撑铁球的时间就变得越来越久，越来越轻松。

    以一根手指发挥出灵活万变的劲力，有八极的刚猛，有太极的柔韧化力，也有形意的刚柔转换。

    【霍氏八极（丹劲2031/9999）】

    霍元鸿很清楚，尽管自己受限于大药还没抱丹，也不可能将体魄削下去改成古法抱丹，但丹劲依然是可以练的。

    在三百六十五倍吸药效率下，只要有源源不断的养补药恢复体力，哪怕不用古法抱丹，他提升丹劲的速度也不会比改成练古法抱丹慢。

    既保留了自保之力，又能练丹劲，一举两得。

    否则，要是真将用这么多大药才提升上来的体魄削回普通人水平，哪怕以古法抱丹，甚至一口气练到罡劲，都未必能打过当世随便一个化劲，因为体魄差得太离谱了。

    像只有古法的古时候，一位练到顶的道门真人下山，也就能以一打退上百山匪罢了，而这已经能受到朝廷封赏，被誉为武林神话了。