;   次日，日出之前。

    精神和时间几乎被压榨到极限的上杉澈猛地睁开双眼，朝着刚刚才从地平线上冒头的日轮张开双臂。

    【因你开辟了阴轮窍，人体神藏的进度提升！】

    【当前进度：28/108】

    【你完成了肉之宫修行·罡肉！】

    【你完成了肉之宫修行·炼肉阶段！】

    【你的肌肉强度大幅上升！】

    【你的体魄+4！】

    【因你完成了“炼肉阶段”，你对罡气的利用效率中幅上升！】

    ——他终于，还是在淘汰赛之前完成了二十八窍穴的开辟和炼肉阶段！

    上杉澈打开个人面板，单看了眼体魄属性。

    【体魄：76→80】

    短短几天，本就极高的体魄属性涨了又涨！

    之前将命川呼吸法的前两篇教给璃璃子，在和她讨论窍穴之后才开始窍穴修行，真是做对了决定！

    与得到命川呼吸法之前相比，效率真是提高了太多太多。

    原本完成整个炼肉阶段，少说还需要大半个月多，这一下时间就减少了一半还多。

    更别说同时还开辟了那么多窍穴，已经完成了近四分之一的人体神藏。

    接下来，是先继续铸筋完成呼吸法的第二阶段·肉之宫，还是停止修行，转而先去在能够修行的三大终极形态里挑一个练？

    几个念头后，上杉澈便做出了决定。

    ——继续铸筋。

    就和完成第一阶段·气之海的标志和核心能力“罡气循环”一样，将肉之宫铸造完毕后肯定也能有所收获。

    至于四大终极形态，往后可以一个一个慢慢掌握，并不着急。

    反正，自己手里没有命川呼吸法的第三阶段·蕴神藏，先把基础打牢慢慢来就行。

    毕竟，上杉澈和大多数的武人不同，又不是只有呼吸法一条路可以走。

    “时间，也快到了啊。”

    上杉澈眺望着彼端渐渐升起的大日，时隔一个月打开了他获得的第一个化身·白般若的面板。

    【“白般若（完全体）”升级中：99%……100%！】

    【你的妖魔化身·白般若（完全体）已升级完毕！】

    【你获得了……】

    【妖魔化身·赤般若！！！】