随气固”：

“大雪养生，首重‘固’字，需从‘食、睡、药、针’四方面入手。”仙子展示“阿胶红枣粥”方：“阿胶烊化，红枣、粳米煮粥，辰时（7-9点，脾经当令）服用，可健脾固肾，养血止血。”

又演示“固肾功”：“每日亥时（21-23点），坐于床上，双手握固于腰肾，意守‘命门’，想象阿胶化作黑色液体，注入肾脏，自下而上，固摄精血。”

竹青化作药童，分发“大雪固肾散”：“散内含阿胶、熟地、三七、陈皮，每日一钱，温水送服，可预补先天，防出血之症。湿热重者，可加茯苓、黄柏同用，此乃‘先清后补’。”

一位老者问：“老朽素有高血压，能服阿胶吗？”仙子答道：“高血压属‘肝肾阴虚’者，阿胶配龟板、天麻，可滋阴潜阳；属‘肝阳上亢’者，需慎用，可配钩藤、石决明同用。”

结语·精血内守

卯时正，仙子一行踏上归程，张娘子抱着新生的婴儿送来阿胶枣，书生赠以自己书写的“止血滋阴”书法，武举人表演了一套刚创的“阿胶拳”，拳势如胶汁缠绕，刚柔并济。

回望州府，固元堂的屋檐下挂着七串阿胶，在雪光中如黑色的琥珀，与远处的雪山相映成趣。阿楠摸着腰间的“固血袋”，问：“师父，为何阿胶能通补肝肾？”仙子停在“精血同源”石旁，石上的积雪与岩石交融，露出“精”“血”二字的天然纹路：“阿胶乃血肉有情之品，得驴皮之阴血，入肝肾经，故能滋阴养血，固摄精气。下一站，冬至壮阳，当知‘鹿茸温肾’的机变了。”

赞诗

大雪纷纷锁肾关，虚火妄动血难安。

阿胶七炼通江海，熟地三蒸固雪山。

七法合和调水火，九针补泻定坤乾。

若问固肾真妙诀，一散一丸守太玄。

预告·第二十二回·冬至壮阳·鹿茸酒温肾助阳

却说罗汉果仙子归山后，见阿胶井的泉水蒸腾如雾，瑞兽白泽口衔鹿茸踏雪而来，鹿茸上凝结着金色霜花。忽闻山下村落传来“阳痿遗精”之声，百姓畏寒肢冷，腰膝酸软，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕，舌淡苔白，脉沉迟无力。时值冬至，阳气初生，肾主藏精，今岁火不生土，致“肾阳虚衰，命门火微”。欲知仙子如何以鹿茸酒配伍罗汉果，温肾助阳、填补命门，且看下回分解。