诺邓是云南境内一座被历史遗忘的山村。自汉武帝开滇，这里因盛产优质的井盐而设郡县，成为茶马古道上贩盐的起点；经济的发达移民流通，祀孔设学，科名鼎盛，唐明盛世的很多地方还在茹毛饮血，诺邓却早已是商贾云

星期二12点更1星期六23点更aaa漫步于茶马古道，感受古韵文化与自然风光的合奏齐鸣，一路悠然铃声响，在自由与快乐中交换真挚情谊，云南开跑，一路同行，山高路远，沿途都是好风景！

本次《奔跑吧》特别季以“茶马古道”为主题，兄弟团成员相约云南一起团建。从茶马古道的源头普洱开跑，途径大理、丽江、香格里拉四地，沿着茶马古道遗址，走访当地少数民族。在雨林、古城中，拥抱自然与历史，通过饮

唐积德一行人来到茶马古道的密林寻找超级侠客古道飞鹰，却遭遇坏人，为一个马帮所救。事后唐积德才知道，坏人竟然正是穷凶极恶的玄风卫和沙一刀，而马帮老大就是古道飞鹰。最终古道飞鹰在唐积德帮助下赢得大战bbb