永春白鹤拳是中国南派武术发展历程中诞生的一个著名的拳种，它在清朝康熙年间由方七娘所创，揉合白鹤种种舞姿于少林拳法中，衍化出一套别具一格的拳法，在海内外广为流传，具有较广泛的影响力。

讲述东西南北事，扯扯世间百态情。以“凡人故事、身边好人、草根英雄、奇人异事、社区达人、影视特色、舌尖地图”为方向，让正能量远播三湘。用实地走访、体验采访等方式，探访各行各业为梦想而做出努力的人，展示他们的工作状态和生活情趣，节目洋溢着和谐温暖的生活味道。

两个小学生小安和珊珊在学习郭明义后，学会了正确处理日常学习生活中碰到的问题。郭明义用一个个荣誉书写着他在一个个平凡岗位上创造的辉煌：鞍钢先进生产者、精神文明建设标兵、优秀共产党员、鞍钢劳动模范，鞍山市道德模范、特等劳动模范，辽宁省道德模范提名奖、希望工程突出贡献奖、辽宁省五一劳动奖章，全国无偿献血奉献奖金奖、全国红十字志愿者之星、中央企业优秀共产党员、全国五一劳动奖章，他所获的荣誉称号数不胜数...

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叶倾丞是榕城的风云人物，跟唐玖玖是青梅竹马，小时候因家庭原因离开。多年后唐玖玖已成为一名调酒师，恍然发现误将池墨然当成童年的玩伴，而叶倾丞这次回归，不但为了完成儿时的承诺更是宠妻追爱甜入骨。

一个党员就是一面旗帜，一个支部就是一座堡垒。学思想、强党性、重实践、建新功，以学铸魂、以学增智、以学正风、以学促干，全力实施全面振兴新突破三年行动，坚决打好打赢新时代东北振兴、辽宁振兴的“辽沈战役”！《身边榜样》专题节目，敬请收看！

一位秀丽清纯的少女，从设备中重新站起，竟然是假的！

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陈小舟失恋后常常遭遇一群“嘎嘎”叫的橡皮鸭子的捣乱，直到遇见了冯佳楠，他发现只要和她在一起，鸭子就会安静下来。一场充满笑料的浪漫之旅接踵而至，让人笑中带泪。

　　身患葛雷克氏症的白钟宇（金明民Myeong-minKim饰）在母亲葬礼那天遇上了童年的伙伴，现在从事入殓的智秀（河智苑Ji-wonHa饰）。智秀两次婚姻都因为她所从事的殡葬职业而已失败告终，而钟宇